نیازمندی‌ های رایگان ، آگهی‌های خرید ، فروش و اجاره املاک در بهشت ایران ( مازندران - گیلان - گلستان ) و برجهای شهرک شهید بهشتی و برجهای راسپینا حکیمیه

کاربرد بیوفیدبک در ورزش

مراقبت و سلامتی

۲۱ فروردین ۱۴۰۳ 15 بازدید
نیازمندی‌ های رایگان ، آگهی‌های خرید ، فروش و اجاره املاک در بهشت ایران ( مازندران - گیلان - گلستان ) و برجهای شهرک شهید بهشتی و برجهای راسپینا حکیمیه

کاربرد بیوفیدبک در ورزش

کاربرد بیوفیدبک در ورزش:
یکی از کاربردهای قابل توجه بیوفیدبک استفاده از آن برای ارتقاء عملکرد ورزشکاران است. یکی از دغدغه‌های اصلی ورزشکاران داشتن عملکرد بهینه در زمان مسابقات است خیلی از ورزشکاران علی‌رغم اینکه در زمان رکوردگیری و آمادگی قبل از مسابقات عملکرد خوب و قابل قبول دارند اما در حین مسابقه نمی‌توانند وضعیت مطلوبی داشته باشند.

همچنین برخی از ورزشکاران از طریق به‌کارگیری بیوفیدبک، بخشی را که باید عملکرد خوبی در حین مسابقات داشته باشد را تقویت می‌کنند. برای مثال اگر برای تیراندازی داشتن تمرکز بر روی یک هدف برای مدت زمان طولانی مهم است بیوفیدبک می‌تواند به ورزشکار کمک کند تا عملکرد خود را در این زمینه ارتقاء دهد. یکی از اصلی‌ترین آمادگی‌های قبل از هر مسابقه و در حین آن داشتن تمدد اعصاب و به حداقل رساندن اضطراب است. بیوفیدبک در هر دو مورد قابلیت ویژه‌ای دارد و می‌تواند به ورزشکاران کمک کند.”

اشتراک گذاری

مطالب مرتبط

دیدگاه خود را بیان کنید